さっちき
2025/06/19 02:07
さっぱり♪鶏肉とゴロゴロ野菜のバジルソテー【桜姫🌸鶏もも肉】
鶏もも肉をカリッと焼き、フレッシュなトマトやズッキーニなどの夏野菜と一緒にバジル風味でソテーしました。
パンにも合う、彩り豊かなメインディッシュ。
レモンも一緒に炒めましたが、お好みでレモンを絞ってください!
暑い季節にも、さっぱりといただけます。
レシピ:
材料: (2人分)
きゅうりとアスパラガスは、加熱せず一緒に盛り付けました。 一緒に加熱しても美味しいです。 お好みでどうぞ♪ |
作り方:
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レタス類を敷いて、暑くて食欲が無い季節も、さっぱりと食べられます。
最後に入れる「バジル」の香りで食欲アップ⤴️です。

これからの季節にお勧めする!
スグ出来、サラダ感覚のメインディッシュ。
お肉をカットしてから焼く事で時短も叶いコンロで暑い🫠も軽減です♪
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投稿を表示めちゃくちゃカラフルで、鶏もも肉とゴロゴロ野菜のバジルソテーがとっても美味しそうですね😆
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示早速アイデアレシピコンテストに投稿いただきありがとうございます♪
メインディッシュだけでお肉と野菜を摂れて、栄養たっぷり時短料理ですね🤤
これから夏野菜が登場してきて、ちょっとしたアレンジもできそうです✨
ちなみにグルグル巻きキュウリはピーラーで作れるのでしょうか🤔?