トップ > うまうま研究隊★ > むね肉料理 > 夏野菜のぶっかけポン酢サラダ ゴリラの飼育員 2025/06/19 22:27 夏野菜のぶっかけポン酢サラダ きゅうりはすりおろし、トマトは5ミリの角切りにして、酢とレモン汁と醤油と砂糖で作ったポン酢ダレに漬け込みます。鶏胸肉に少しお酒を振って、フォークで何箇所か穴を開け、耐熱容器に乗せてラップをかけて電子レンジで火を通します。もやしも同様にラップをかけてレンジで火を通します。鶏胸肉ともやしが冷めたらお皿に盛り付け、その上に作ったタレをかけて完成です。 アイデアレシピコンテスト いいね 共有する 共有する リンクをコピー コメントする 2 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 桜姫応援団 2025/06/20 20:06 トマトのポン酢ダレが涼し気でとっても美味しそうです! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ぴんく桜姫ちゃん 運営メンバー 2025/06/20 09:12 ゴリラの飼育員 アイデアレシピコンテストに投稿いただき、ありがとうございます✨ 暑い日にピッタリのさっぱり夏野菜料理ですね🍅🥒 火を使わないので、キッチンで暑い思いをせずに済むのも素晴らしいです👏 いいね 返信する
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投稿を表示アイデアレシピコンテストに投稿いただき、ありがとうございます✨
暑い日にピッタリのさっぱり夏野菜料理ですね🍅🥒
火を使わないので、キッチンで暑い思いをせずに済むのも素晴らしいです👏