さくら城下町

うまうま研究隊★

桜姫応援団
2025/04/19 20:02

野菜少なめ💦胡瓜とコーンのささみサラダ

ささみは塩糀パウダーで下味をつけて、レンジ調理鍋で蒸しました。塩気があるので胡瓜やコーンも混ぜて馴染ませました。たんぱく質、子供にだけじゃなく自分もしっかり摂らなくちゃ〜👀

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2 件の返信 (新着順)
さっちき
2025/04/24 12:55

コーンと胡瓜と鶏肉の組み合わせは美味しいですよね😋
これをご飯にかけて食べるのが好きです😊

蒸し鶏おいしいですよね🥰
栄養バランスもしっかり考えていらしてステキです✨
私はついつい偏った料理を作っちゃうので、見習わせていただきます💦


桜姫応援団
2025/04/23 13:59

コメントありがとうございます!
今年はよりたんぱく質摂取にこだわり食卓に出したいと思っています(子供の部活動の筋肉💪保持も含め)